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Cómo elegir tu champú ecológico ideal
08 septiembre 20163782Visitas

Cómo elegir tu champú ecológico ideal

Encontrar un champú ecológico que le vaya al cabello como anillo al dedo es complicado. Las marcas lo saben y prueba de ello es la cantidad de anuncios de productos capilares que podemos ver en la televisión, en las revistas de moda… Queremos que nuestro cabello brille y no tenga frizz, ni caspa, que no se caiga, que esté suave y sin puntas abiertas, que el color dure eternamente, que no se note el efecto raíz… No queremos un champú. Queremos un milagro.

Son muchos los comentarios de gente que se lanza al mundo bio capilar sin paracaídas y, claro, se estampan orgánicamente hablando. El glamour que preconizamos en estas páginas se va por el desagüe a ritmos forzados si no se siguen los pasos adecuados para dar el salto al lado bio de la vida

Y los medios de comunicación nos lo ofrecen bajo la garantía de personas que, precisamente, viven de su imagen: modelos, actrices… Ellas, que para anunciar ese champú (que quizá no sea su champú habitual) han sido ¿sometidas? a una sesión de peluquería, maquillaje y fotografía donde no se deja nada a la improvisación. Se filma, edita, retoca y emite con una campaña publicitaria millonaria.

¿El resultado? Que mientras estás en el sofá viendo la tele el anuncio, como si de un mensaje subliminal se tratara, pasa directamente del televisor a una especie de cajón de sastre de nuestro cerebro que nos dice que si compramos ese producto todos nuestros problemas capilares se resolverán. Nuestro cerebro, al que creemos una máquina infalible pero es tan humano como el resto de nuestro órganos, obvia todos los datos que nos indican que si compramos ese champú no vamos a tener el pelo de Paula Echevarría. Ni el de Jennifer Aniston. Siquiera las ondas surferas ‘me levanto así por las mañanas’ de Gisele Bundchen. Sólo nos dice, como si de un impulso se tratara, ‘lo quiero’ o, incluso, ‘lo necesito’.

Se niega a procesar que ellas viven de su imagen y tiene un equipo de profesionales que se ocupan de estos menesteres. Anula el hecho de que no se le vea una cana (si es que las tienen), de que su cabello no tenga las puntas abiertas ni esté quemado por el trabajo que lleva detrás de esa sesión de fotos. Que en cada acto público pasan horas delante del espejo mientras un batallón de personas se encargan de su cabello, sus manos, su maquillaje. También obvia que en cada anuncio las posturas, las luces, la laca y la post edición de las imágenes recrean una realidad que poco o nada se corresponde con la realidad. No son pocas las actrices y personalidades que han denunciado la manipulación de sus imágenes para ‘embellecerlas’ de forma que lo plasmado responda más a una ficción que a una realidad…

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Pero nuestro cerebro anula todo eso. Siquiera se queda con las fotos tipo ‘Ahggggg’ que hemos visto de ellas en chándal con los pelos de loca y decidimos creer que el champú lo arreglará todo. Incluso nuestro resentimiento con el espejo.

Al día siguiente te compras el champú y corres a lavarte el pelo. Aunque esté recién lavado. Y esperas, como quien espera ver caer maná del cielo, que lo que pone en el bote sea cierto. Sólo por esta vez. Brillo glossy, adiós a las puntas abiertas, pelo suelto y limpio durante 72 horas, tacto cashemir… Tras lavarlo tu pelo sigue igual. Y pierdes la fe en los champús. En los acondicionadores. En los anuncios. Hasta el siguiente en el que renuevas tus votos y vuelves a la tienda a esperar un nuevo milagro.

Y un buen día lees algo sobre los champús orgánicos. Que si son mejores, que si no llevan tóxicos, que si dejan limpio el pelo…

Y piensas ‘voy a probar a ver’. Y te compras el primero que ves en el que pone que lleva extractos naturales, que no usa parabenos y demás reclamos publicitarios siendo víctima del engaño de lo natural. Quizá tengas la suficiente información para saber que (casi) ninguna de las grandes marcas tiene productos naturales de verdad, sino grandes campañas de marketing. Tal vez hayas hecho una búsqueda en Internet y des con una tienda realmente ecológica. El premio gordo es si tienes cerca una persona que consuma productos ecológicos y te aconseje el mejor para tu cabello.

Sea como fuere imaginemos que compras un champú bio certificado. Casi podemos adivinar la emoción al usar por primera vez un producto sin tóxicos. Ese es el que te va a quitar todos los males. De verdad. No lo dudes ni un instante.

Lavas tu cabello casi como rezaras una plegaria. Y dejas que se seque al sol. Con mimo.

El milagro se ha obrado.

Te miras al espejo y… “¡Pero qué diablos es esto! ¡Menuda mier** de champú!”

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Escudriñas la bruja que se refleja en el espejo. Sólo te falta la escoba. El pelo está áspero como una lija, pegajoso, sin brillo ni vida, sin volumen, el cuero cabelludo te pica ¡¡y tienes caspa!!

“Si es que lo mejor son los productos de toda la vida, quién me mandaría a mí… ¿Ahora qué hago con esto? con la pasta que me ha costado…”.

Recoges tu moral con una escoba y poco a poco te vas sacudiendo la decepción (una más) mientras te repites que con esas pintas no puedes salir de casa…

Si has tenido la suerte de hacer este experimento en domingo ¡felicidades! Aún estás a tiempo de volver a tu champú habitual para mañana ir al trabajo.

Si has decidido hacer ese cambio radical para ir a la ofi… mala elección. Si lo has hecho para una fecha señalada o un evento… pésima decisión.

Manual de juego para sobrevivir al champú bio

Este relato sólo ha sido una pequeña ilustración de lo que nos ocurrió a nosotras al pasarnos al mundo bio. No diremos la marca a la que maldecimos hasta la extenuación pero os aseguro que le hemos pedido perdón en silencio cientos de veces…

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Y es que hasta que no nos metimos de lleno en el mundo bio y, concretamente, en los artículos de la siliconas, no logramos entender por qué la cosmética bio le sentaba tan mal a nuestro cabello.

Hasta que no nos metimos de lleno en el mundo bio y, concretamente, en los artículos de la siliconas, no logramos entender por qué la cosmética bio le sentaba tan mal a nuestro cabello.

Ya usábamos cremas ecológicas con excelentes resultados. Los aceites bio nos tenían atrapadas y embelesadas, pero los productos para el cabello eran una pesadilla.

Son muchos los comentarios de gente que se lanza al mundo bio capilar sin paracaídas y, claro, se estampan orgánicamente hablando. El glamour que preconizamos en estas páginas se va por el desagüe a ritmos forzados si no se siguen los pasos adecuados para dar el salto al lado bio de la vida.

Son pasos sencillos pero imprescindibles para poder lucir algún día una melena de la que nos sintamos orgullosas y siquiera pensemos en tener la melena de la chica del anuncio (por increíble que suene), no sólo porque estemos usando productos sin tóxicos, sino porque al poco tiempo males como la caspa, el picor, la descamación y la grasa excesiva formarán parte de la historia de nuestro cabello.

Paso 1

Olvídate de los anuncios. Jamás tendrás un pelo como el de la tele, a no ser que seas la protagonista del anuncio. Y aún así cuando salgas de plató verás como no se parece en nada tu pelo al del anuncio que se emite en la tele.

Paso 2

Dale la vuelta a tu champú tradicional. Entre todas esas palabrejas raras que pone busca alguna similar a dimethicone (o cualquiera acabada en –cone, –conol) o que suene a silicona, como ciclopentasiloxane (o cualquier otra acabada en –siloxane), Quaternium o polyquaternium (seguida de un número, el que sea), PEG– (seguida del número que sea). Si encuentras alguna de estas palabras (ver listado completo aquí) ¡enhorabuena! tu champú está repleto de siliconas y estás a un paso de tener un cabello mucho más sano y bonito.

¿Pero qué hace la silicona en el cabello?

La estructura de nuestro cabello es como un tubo formado por tejas y las siliconas sellan los espacios entre las capas de tejas y nos permiten disfrutar de un cabello más liso, sin frizz, más definido. Pero también sellan los folículos impidiendo que nuestro cuero cabelludo funcione correctamente. Y como resultado (si no hay patologías de por medio) tenemos picores, caspa y un cuero cabelludo al que añadimos capas y capas de siliconas, ya que nuestros suavizantes y mascarillas son más de lo mismo.

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Paso 3

Una vez compruebes que tu champú tiene esos ingredientes ve a la cocina, abre la basura y lánzalo. Has dado el primer paso para tener un pelo increíble.

Paso 4

Busca un champú que contenga sulfatos pero no siliconas. Es decir. Para retirar la siliconas nos hace falta un champú fuerte con sulfatos pero sin siliconas. Los champús normales llevan siliconas y sulfatos, de forma que el sulfato limpia la silicona antigua y deposita otra capa nueva en un ciclo interminable en el que el cabello jamás está limpio de verdad. Un eterno maquillaje en el que nunca llegas a ver tu cabello tal y como es.

Si bien es cierto que los champús modernos usan siliconas hidrosolubles, como los PEG o los polyquaternium que, químicamente, no son siliconas por lo que podemos verlos en muchos champús que se anuncian como sin siliconas, el efecto en el cabello es el mismo. Así que sí, las marcas juegan con el lenguaje y si bien no mienten no dicen toda la verdad… Si la marca dice que no usa siliconas, lee la composición en busca de PEG y polyquaternium ¿bingo?

Para eliminar totalmente las siliconas debemos comprar un champú que lleve un sulfato potente, como el Sodium Lauryl Sulfate o el Ammonium Lauryl Sulfate (este último mucho más suave y admitido por Ecocert), pero ninguna silicona. No recomendamos los que lleven Sodium Laureth Sulfate (ni ningún otro acabado en -eth) porque es un ingrediente etoxilado, es decir que ha sido sometido a un proceso de etoxilación con óxido de etileno, un ingrediente cancerígeno prohibido en la UE como ingrediente que puede dejar trazas que, sin embargo, no están prohibidas. Paradojas de las leyes.

En este sentido nos gustan algunos champús de Lush, que si bien no son los más naturales del mundo y contienen sulfatos agresivos, son ideales para hacer la transición al mundo bio (eso sí, algunos como el Godiva llevan PEG por lo que no nos servirían). Con un par de días que lo uséis es suficiente. Si no incluso podría servir el lavavajillas de casa. ¿Cómo? ¡Ah! que aún eres de las que piensa que tu champú es diferente al lavavajillas del súper y que está elaborado con todo el mimo del mundo para dejar el cabello bonito… Ese mimo se llaman siliconas.

Ni que decir tiene que no podéis aplicar mascarillas ni suavizantes ni lacas ni nada por el estilo, ya que casi todas llevan siliconas…

Paso 5

Ahora sí. Tu cabello está listo para lanzarse al mundo bio.

Compra tu champú bio.

Aplícatelo. Y disfruta.

Bueno, no. Mírate al espejo. Seguramente dirás algo parecido a esto:

“¡¡Pero que * es esto!!, ¡¡si tengo el pelo igual de mal que antes…!!” (sustituir el * por la primera palabra que os venga a la mente, nosotras no podemos reproducir la que exclamamos en su día…)

No. No hace falta que releas este artículo para ver dónde te has equivocado. El salto al mundo bio para el cabello es un proceso largo pero que os aseguramos merece totalmente la pena.

Pero ¿Qué le ha pasado a mi cabello? ¿por qué está peor que antes?

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Imagina que desde que naces te maquillan a diario. Y te acuestas sin desmaquillarte. Te desmaquillas por la mañana y te maquillas de inmediato. Y un día, porque sí, decides quitarte el maquillaje y mirarte al espejo. Tu piel jamás ha sentido el sol, el aire, no has visto su color real, su textura… Obviamente eso que ves en el espejo te horroriza, ves las ojeras, los poros, las venas y las rojeces e imperfecciones. Tu piel está desnuda por primera vez en mucho tiempo. Pero sigues adelante. Sales a la calle y a tu piel le da un poquito el sol, la hidratas y cuidas con productos buenos y maravillosos y cada día que pasa y la miras al espejo está más bella. Se autoregula, cumple las funciones para las que fue diseñada y se muestra reluciente, agradecida de su nueva vida.

Con el pelo pasa algo así. Hace mucho que no está libre de siliconas y ahora ves las puntas abiertas ¿O creías que los champús que prometían acabar con las puntas abiertas las habían solucionado? No, sólo has habían pegado, como cuando se nos rompe una uña y le ponemos esmalte o pegamento. Está rota, pero aparenta no estarlo.

Y el frizz… ¡si pareces la bruja avería! Pues sí, las siliconas mantenían el frizz a raya.

Y puede que esté mucho más graso el cuero cabelludo y se ensucie con más facilidad. Antes tu champú con sulfatos eliminaba la grasa natural del cuero cabelludo y este se esforzaba por sobreproducir más para compensar esa carencia, ya que nuestro cuero cabelludo, como el resto de nuestra piel, tiene una fina capa protectora compuesta por grasa y agua, el llamado mando hidrolipídico y si falta uno de los dos elementos no puede cumplir su función… Así que nuestro cuero cabelludo se afana en producir más sebo aunque ya no usemos un sufato agresivo para eliminarlo. Aún tardará un poco en darse cuenta de que ya no vas a herirlo más… Y por eso mucha gente que usa un champú bio piensa que es menos efectivo, porque se le ensucia antes el cabello…, pero es porque la transición aún no ha acabado…

Pero no te desilusiones al leer este panorama. Ahora viene lo mejor.

Paso 5

Sigues usando tu champú bio. Poco a poco tu cabello estará con un brillo inusitado. El frizz se irá controlando (si lo quieres controlar del todo puedes usar aceites). La caspa desaparecerá de tu vida casi por completo. Y los picores, la descamación y tantas otras cosas que te preocupaban.

Vale, quizá nos hemos dejado llevar por la emoción y tal vez no desaparezcan, pero en un porcentaje muy elevado de casos sí lo harán, en otro no serán el centro de vuestras desdichas y en otro muy pequeño sabemos que no logrará el milagro esperado, pero os aseguramos que en todos ellos el paso habrá merecido la pena.

¿Cuánto he de esperar para ver mi pelo bonito?

No tenemos una bola de cristal para saberlo. Hay personas que desde la primera aplicación notan su pelo más suave y bonito. Otras al cabo del año aún no han dado con ese champú bio que les haga exclamar ¡Guau! Nosotras tardamos más de dos meses en notar los primeros resultados y medio año en exclamar ese ¡Guau! Fue un ejercicio de tenacidad y constancia, ya que nadie nos había explicado cómo se hacía ese salto y fue una dura carrera de obstáculos.

Hoy en día podemos decir que nuestro pelo está hermoso, brillante, hidratado y la caspa y los picores no son ni sombra de lo que eran y sólo en condiciones de extremo estrés aparecen (sí, preconizamos la vida slow pero vamos a mil para seguir al pie del cañón…).

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Y así, casi sin daros cuenta vuestro pelo mostrará toda su belleza natural y cuando mireis un anuncio en la tele sonreiréis afirmando ‘Nunca Mais’ a los derivados petrolíferos en vuestro cabello…

 
Source:
Nina Benito

Nina Benito

Soy periodista y tras dos años y medio al frente de elblogdeninabenito me embarco ahora en Orgànics Magazine, un magazine donde queremos contar que el lado bio de la vida está lleno de glamour, diseño, vanguardia, ciencia y moda. Porque la #RevoluciónBio sólo implica renunciar a las estructuras mentales anquilosadas y estancadas en el siglo XX ¿Te unes a nosotras?

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113 Comentarios

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  1. Hola, es la SAL tan mala para los cabellos teñidos: sodium chloride, es que compro los champús bio, pero o tienen alcohol que reseca o tinen sal, ufff que dificil. Estoy encantada de encontrar este post y ver que no soy la única preocupada por lo sano, es que en mi entorno no me entienden. Por cierto, los tintes de pelu, llevarán siliconas… tendría que lavar despues con SLS ??? Muchas gracias.

    1. La sal mala? A ver si te lavas todos los días con agua saturada de sal el cabello podría resecarse en exceso, pero la cantidad de sal que contiene un champú es irrisoria, mucho menos que la que contiene el mar y darse un baño todos los días en agua de mar es perfecto para el cuero cabelludo. Así que no tengas miedo por la sal… Y los tintes no suelen llevar siliconas, al menos las pesadas, que son aislantes e impedirían que penetrara el producto en el cabello. Los productos de acabado sí las llevan. Y eso de que en el entorno no te entiendan… todos pasamos por ahí. Puedes leer sobre nuestro camino en este artículo donde hablábamos de nuestras inquietudes http://organics-magazine.com/por-que-apostamos-por-la-ecologia/. Un saludo.

  2. Ahhh!!! Se me olvidaba… Sobra decir que tiré inmediatamente todos los potingues y demás cochinadas a la basura💃Estoy encantada con mi nuevo “yo” que se ha hecho posible gracias a “vosotras”😚

    1. Enhorabuena Diana. Nosotras sólo ponemos la información a vuestro alcance. La capacidad para asimilarla y decir hasta aquí es vuestra, y eso en este mundo tiene mucho mérito. Un abrazo y ya nos contarás tus progresos!!!

  3. Hola a todas🙋 pues yo tengo que decir que ayer mismo me pasé al lado bio facial y capilar. He leido que había que hacer un paso previo al cambio, pero como lo desconocía no lo hice y ayer mismo me fuí directa a la ducha a probar mis nuevos cosmeticos capilares. Y que decir que no puedo estar más contenta con el resultado. Pelo limpio, suave, brillante, sin frizz y mi melena huele de maravilla. Usé champú y acondicionador protector y nutriente. Y una mascarilla reparadora (y vegana). Los 3 productos de Natura Siberica. Gracias a todo el equipo de este blog que cada día nos acercais a un mundo más bioeconatural!!!

  4. Hola Nina, aquí otra seguidora y admiradora desde que tenías el blog de Nina Benito, …. fotocopié los pdfs que tenías para imprimir con el desglose de los ingredientes, y los llevé a varios sitios, herbolarios y otros. … No sé muy bien el paradero… aunque ya hay gente con sensibilidad múltiple que pide ciertas marcas, pero siguen trayendo otras que demanda el público, por economía, y al ser una isla está limitado, según distribuidores.

    Yo llevo años usando entre el de ortiga de logona, caléndula de logona, bardana, me voy a por los de bebe a veces, como te leí alguna vez, en casa somos dos cabezas y no tenemos las mismas necesidades. Pero procuro tener uno anticaspa y otro de uso diario.
    Empecé a probar los de uterkram, el de romero me gustó que oliera a romero y sin muchos ingredientes, lo que hago es echar tres gotitas de jojoba en la ducha, pongo champú en la palma de la mano y echo las tres gotitas, mezclo y aplico. va muy bien, pero de repente, después de varios lavados, se queda super seco, no sé si son los cambios vitales, de estación, estrés emocional… etc… pero antes de terminar la botella la voy a regalar.

    Me fui a pedir muestras de apivita, después de leer en tu blog que son muy buenos si no fuera por los “SLES, PEG y fenoxietanol”, aunque pedí el de manzanilla y el de lavanda que ponía la mayor cantidad de productos naturales… y estoy con los ojos que me pican y un olor a peluquería, de esos que no son nuestros olores…. a ver si doy con uno…

    El problema es que ya no solo me voy con la lista que he cogido de tu artículo para buscarlos sin dimethicone (o cualquier ingrediente terminado en -cone, – conol), ni ciclopentasiloxane (-siloxane), ni quaternium o polyquaternium, ni PEGS, ni Laureth sulfate… también evito el aceite de palma en todos sus derivados y la soja, tanto en cosmética como en alimentación… esto es un reto muy grande. En cosmética vienen bajo muchos nombres (en vivalebio magazine, en el artículo “di no al aceite de palma”, viene una lista al final con todos los nombres…. uf….

    Hasta le pregunté a biocenter si sus geles de ducha tenían aceites de palma o derivados y no me han contestado desde hace meses, cuando me han respondido rápido para otras cuestiones.

    uh la lá… Así que a ver si doy con la chica de natucorpore para preguntarle cómo hace su champú casero de avena.
    En elaborabio, venden ingredientes certificados ecológicos para elaboraciones caseras, así como polvos ayurvédicos para aplicar solos en mascarilla, he probado el shikakai, tulsi. En “cremas caseras” también hay recetas y varias entusiastas tienen videos en you tube, pero todavía no me he lanzado al champú casero, (a cremas y labiales sí).

    En la peluquería, que voy lo menos que puedo, una vez al año o dos, ya tuve que probar un sitio nuevo y voy porque se puede hablar con él, le digo que no puedo con olores fuertes, que solo quiero “podar” para sanear y que ni secador ni productos por favor, de manera amable, si veo que se abre, es un alivio, si no, me voy. Le hablaré de ti a ver si se anima a profundizar, pero si venden esos productos….

    Escuché sobre “Henna Morena”, un pelu slow en Madrid y Barcelona, una peluquera que cambió productos y filosofía…. no he encontrado nada en tu blog de ellas. No veo los INCIS.

    Perdona Nina, me he extendido mucho, te agradezco de corazón la labor que haces, veo que muchas nos apoyamos en ustedes para buscar información, tener un poco más de conocimiento para poder elegir.

    Voy al herbolario con la chuleta de ingredientes y me escudo en tu trabajo así que me has ayudado mucho.
    Gracias por tu dedicación, paciencia y atención,
    Saludos desde Tenerife,
    Elisabeth

    1. Hola Elisabeth. Tranquila por extenderte, así sabemos mejor lo que necesitáis. Lamentablemente de Henna Morena no hablamos en este espacio porque sí tiene algunos productos con buen INCI pero la gran mayoría contiene ingredientes que no recomendamos. Y lo peor de todo es que están en muchos lugares donde venden productos ecológicos y naturales porque NO lo son. Un saludo.

      1. Muchas gracias por la respuesta. Agradezco mucho el comentario porque sé que se han informado bastante.
        Sigo buscando cepillos y champú…
        Acabo de dar con el secreto de Su, elsecretodesu.es, no me ha dado tiempo de leer , pero me ha encantado. La encontré buscando cepillos, me ha gustado el de Bamar, a ver si no me pasa igual que con otro de madera que se me puso negrito, y le di vinagre de manzana, lo puse al sol, etc.. pero dejé de utilizar.

        Con los champús, como por aquí no encuentro muchos sino Logona, Weleda, Santé, Urtekram, pues me arriesgué con el “Velvet de oliva y te verde orgánico” (que no compré en herbolario), muy atrevida porque el PEG lo vi amplificado, pero igual que con el de Apivita… pero el olor a peluquería no me convence nada.

        Por lo visto el ecobaby and kids de Apivita es 100% natural pero al no tener muestra para probar antes de comprar, no me atrevo. Con el de kids no tears de manzanilla y miel, que solo es 94% de ingredientes naturales, me quedé oliendo hasta cuando salía del mar…

        Así que buscando…, noto el pelo finito y quiero alternar con el de Logona y el aceite de jojoba que le pongo.

        También compré el “aceite fortificante y energizante para el cabello, Nature’s hair miracle” de Apivita…
        Así que haciendo un esfuercito económico a ver si doy con algo que resulte bien.

        Muchas gracias por la atención, consejos y por toda la investigación que hacen y comparten.
        salud,
        Elisabeth

        1. Hola Elisabeth. El problema de Apivita es que sólo está certificada una parte de la gama infantil y otra de la de solares para niños, el resto contiene tóxicos en mayor o menor medida. Por lo que a nosotras respecta, los champús de Sante y Logona son bastante buenos (los de Sante dejan mucho brillo y los de logona para cueros cabelludos sensibles es espectacular). Si te preocupa la caída de cabello el serum de Sinthesis Salud es la bomba. Ya nos dirás cómo te va!

  5. Hola yo he hecho el cambio con Bronner líquido, del árbol del te ( lo compre y lo uso para todo, cuerpo, plantas, lavadora, limpiezas..,) no he hecho tránsito y bien , no se yo no he notado nada malo, eso si me hago muchas mascarillas en casa, de huevo y leche. miel,platano…igual eso ayuda no se

  6. Hola Nina, estoy empezando mi andadura en el lado bio poco a poco. Todo vino por que en verano tengo que utilizar muy a menudo repelente de mosquitos. Me mosqueaba que me dejaba la piel hiperseca y agrietada y decidí poner remedio. Me compré un repelente bio y desde entonces he iniciado el proceso a una vida más sana y con productos bio y/o ecológicos. Ya me ha quedado clara la transición y que hasta que no pasa un tiempo no ves los resultados. Por cierto, me compré los champús de Oma Gertrude gracias a vuestra recomendación. La verdad que tengo un pelo bastante agradecido en el aspecto de cambiar de champú u otros productos pero el fallo que tiene es que no me lo puedo dejar secar al aire, siempre tengo que recurrir al secador por su forma,. Tengo un pelo que es ondulado pero sin una forma bonita, así que me lo tengo que alisar o rizar (normalmente con espuma) y, después de tanto rollo 🙂 mi pregunta es, existen productos bio que tengan el efecto rizo como las espumas??
    Muchas gracias con antelación y felicidades
    Vanesa

    1. Hola Vanesa. Claro! Mira la marca Bio Sakure (española aunque tenga ese exótico nombre) tiene una gama de productos especialmente dedicada a los cabellos rizados. También Logona tiene una amplia gama y John Masters Organics. Ya nos contarás cómo te va!

  7. Fantástico articulo, Nina
    Pero cuánto tiempo debe durar la transicion al champú bio?
    He leído que indicas que con un par de lavados es suficiente. Puedo hacerlo una vez acabo el bote de champú de transicion?
    Por otro lado, dentro de éstos últimos recomiendas entre ellos la marca Lush pero he visto en su página que tienen 11 tipos. Cualquiera de ellos es adecuado?
    Muchas gracias y un saludo

    1. Hola Eleonora. Sí, con un par de días es suficiente. De todos los champús creo que el de cabellos rizados lleva siliconas. Elige uno que no los contenga, puedes preguntarles en la tienda 😉

  8. Hola, he encontrado tu blog buscando champú y acondicionador bio REALES!!! Y me ha encantado!!! He leído todos los post sobre cabello por ahora 🙂 Me gustaría comentarte mi problema por si puedes aconsejarme mejor por favor… tengo pelo media melena fino, raíces grasas, brotes de dermatitis seborreica, cuero cabelludo ultra sensible pero tengo puntas normales, suaves, sanas e hidratadas… (algo raro supongo ya q en casi todos los blogs encuentro raíces grasas y puntas secas, lo cual no es mi caso)… ya aburrida de probar todos los champús medicados o no, he decidido hacer la transición bio total y ver los resultados con paciencia…

    Por favor si es posible podrías recomendarme un champú con sulfatos “suaves” sin siliconas y acondicionador sin siliconas diferentes a lush (más accesibles) para iniciar el detox de siliconas y posteriormente iniciar mi proceso bio con los mejores productos que recomiendas 🙂 Muchas gracias!!!

    1. Hola Mar. Para hacer la transición puedes incluso usar tu gel de baño no bio si no lleva siliconas. Creo que Garnier tiene un producto sin siliconas y pantene el pure tampoco las lleva, disculpa que no sirva de más ayuda ¡¡no paso por la sección de cosmética tradicional desde hace años!! Y para los problemas del cuero cabelludo a nosotras nos encanta el serum de Sinthesis salud para los cueros cabelludos que sufren. Ya nos dirás cómo te va la transición!

  9. Hola, muy buenas tardes!
    Os descubrí gracias a un grupo de facebook: “Sin aceite de palma” y confieso que llevo dos días enteritos leyendoos sin parar!! (incluídas madrugadas…jejeje)
    Mi consulta es: paso ya de los 50, con una buena melena, pelo fuerte y ondulado, sin nada de grasa ni de caspa. Cuanto menos me lo lavo, menos se me ensucia. Puedo estar diez días sin lavármelo…ni se nota, aunque la frecuencia es cada 7 o 10 días.
    El problema es la textura…con mucho frizz, estropajoso,…en fin, cantidad pero no calidad.
    Dime, por favor, qué productos me vendrían bien para la transición.
    Un beso muy fuerte y enhorabuena por todo lo que compartes, y agradecida por el tiempo que inviertes en contestar y en este maravilloso proyecto BIO!

    1. Hola Inmaculada, bienvenida al lado bio de la vida ^-^ y enhorabuena por esa melena. Para la transición puedes elegir cualquier champú de los que recomendamos, haz la transición correctamente primero. Para controlar el frizz te recomendamos que uses algún aceite capilar, bien como prelavado o tras el lavado un par de gotas en la palma de la mano y las restregamos por el cabello. También las cremas capilares como la de Natural Carol, Mádara o Coslys son muy buenas para controlar el frizz. Ya nos contarás!

  10. Hola, es la primera vez que escribo en este blog, ya que lo encontré por casualidad, pero me encanta la página.
    Mi problema es con el pelo, me tiño el pelo con barro en una peluquería que utiliza productos “Secretos del agua”. Me compre el champú y el producto para los rizos. Todo iba bien hasta que compré su mascarilla. A partir de ahí me ha empezado a picar la cabeza y me salen granitos. Mi pregunta es que me aconsejáis hacer para pasarme a productos bio. ¿Puedo seguie tiñiendóme con sus barros o esto tambíen lo debo de cambiar? Muchas gracias.

    1. Hola María Jesús. Desconozco el INCI de esa marca, pero el hecho de que no esté en su web no me da confianza… Te recomiendo que hagas de nuevo la transición y compres productos ecológicos de verdad. Y sus barros, tampoco conocemos la composición y desde la marca no nos la han hecho llegar cuando se la hemos pedido hace varios años…

  11. Buenos días, me ha encantado tu artículo y quiero pedirte un consejo. Hace un año ya que dejé de teñirme, he usado champú sólido de lush porque en aquel momento me sorprendieron, son geniales y sin saberlo me han ayudado a limpiar mi pelo de siliconas…… Quisiera que me recomendaras algún champú bio para las canas, para tener mi pelo sano con unas canas blancas y evitar tonalidades amarillas no deseadas. Muchas gracias por tu trabajo y descubrirnos otro mundo de posibilidades.

    1. Hola Susana, creo que tanto abra como Kia Ora tienen champús para cabellos blancos, pero no me hagas mucho caso, en eso no estoy muy puesta ¡pero lo investigaré!

  12. Hola Nina!
    Acabo de descubrir Organics-magazine y a simple vista tiene muy buena pinta!
    He llegado aquí en el intento de buscar productos para el cabello que mejoren mi cuero cabelludo rojo, sensible y a días con picor (sin patología según diagnóstico dermatológico)
    Despues de probar infinidad de champus y demás cremas y serums de farmacia sin ninguna mejora, voy a intentar pasarme al lado Bio de la cosmetica. Ya se que la cuestión del pelo es complicada pero como acabo de ortarmelo bastante corto y de cara al verano se acortará aun mas creo que es buen momento para aprovechar.
    Me gustaría que, desde tu experiencia, me aconsejaras algún champú, tratamiento y/o producto de acabado recomendado para mi caso. Ya se que cada uno es un mundo y es cuestión de probar y ver como nos va pero para no ir a tientas tu opinión me vendría genial.!
    Gracias y muchas felicidades por tu web.

    1. Hola Mar. Pues para tu cabello lo primero que te recomiendo es un aceite capilar que te ayude con esos picores o un serum. Nuestros preferidos los aceites de Khadi, el aceite de neem y el serum de Sinthesis Salud. Pero puedes usar también aceite de girasol ecológico (reduce el picor y la descamación). Normalmente con estos cuadros en los que no media patología dermatológica de por medio suele haber un problema psíquico detrás, concretamente estrés o ansiedad. Si ese es tu caso deberías trabajar ese problema para deshacerte de los picores ¡¡nuestra piel es la voz de nuestro cuerpo!! Y como champús nos gustan mucho el cuero cabelludo sensible de Natura Siberica, los de Green People o los de Attitude, por poner algunos ejemplos.

  13. Llevo un año con la transición…mi cabello es blanco con lo cual me tiño cada 3 semanas, mi último tinte se supone que es bio, my orgánics, marca italiana. En casa probe varios: dessert essences de coco, avril, ahora tengo profesional crespi milano, te paso el INCI de este último y me dices, agua, sodium coceth sulfate .), cocamidopropil, betaine, sodium chloride, parfum, poliquaternum7, dehydroacetic acid, aloe barbadensis ), hidrolizaded keratin, ethylhexyl methoxycinmamate. Asegura que no tiene SLES, ni pararemos y que tiene filtro solar

    1. Hola Mónica. Puedes leer nuestro post de jabones para entender lo de los sulfatos, pero sí los lleva. Lo que pasa es que no lleva un sulfato con laurato de sodio, pero para el caso es lo mismo, es un etoxilado cancerígeno. Y lleva siliconas, pero químicamente no lo son y sí, lleva filtro solar, pero químico y disruptor endocrino… Ains, qué rabia me da que se juegue con los consumidores así…

      1. Imagino que no es estén post para ponerlo, peor ya te pregunto aquí porque me lío bastante con l a página…con que me puedo teñir? Tengo 40 años y pelo blanco entero, llevo toda la vida con tintes tradicionales peor me pica la cabeza cada vez más, la henna no m etíope nada. Productos sin amoniaco pobre peor tiene otros igual de malos…estoy desesperada…el champú anterior ya lo regale…sigo con marcas normales como digo yo…
        Me has matado con my organics, el tínte me cobran 36€ solo sin peinar…

  14. Solo quería compartir mi experiencia con la transición a un champú ecológico. Antes de comenzar a usarlo me apliqué en el cuero cabelludo y pelo pasta de arcilla verde. Limpia y dexintoxica. Seguí utilizándola varias veces mas. La aplicaba, la dejaba secar y aclaraba con el champú eco y acondicionador, porque bien es cierto que la sensación es de tener el pelo muy muy seco. En un mes tenia un pelo muy brillante y que dura limpio 1 semana.
    Gracias por esta pagina. Saludos

  15. Hola, respecto a los champús sólidos, yo y mi hermana hemos probado el de La Saponaria con aceite de oliva virgen ecológico y aceite de coco y semillas de lino y aceites esenciales de limón, enebro, lavanda y romero. Cuesta 4,50 los 100 gramos y es perfecto para el avión o el gimnasio. Otra alternativa bio a los champús de Lush.

    1. Hola Ane. Sí, los champús de La Saponaria son otra maravillosa opción sin tóxicos, gracias por compartir vuestra experiencia!

  16. Se me olvidaba! perdona Nina! Desde los 18 me ponía mechas y baños de color. Hace unos meses probé con la Henna Khadi para mejorar el color y la verdad es que sí que tenías más brillo pero no me la he podido traer a Australia porque la tenía en una bolsita y me daba miedo pasarla por aduanas porque huele muy fuerte. Gracias otra vez!

    1. Ni se te ocurra llevártelas Raquel!!! Con la paranoia que tienen allí (fundada) con las especies vegetales exteriores no te la dejarían pasar por si hay alguna semilla y coloniza la isla completa…

      1. Sí claro Inma! para eso estamos! Yo era de pelo oscuro (prácticamente negro) pero se me clareó bastante con el sol y los baños de color y mechas. Yo usé la de Khadi light brown y quedó como chocolate. Tenía mucho brillo pero claro yo nunca tuve mechas rubias, eran castañas claras. Puedes probar aunque con la henna depende mucho el color que tengas de base y el color que tú quieras conseguir. En la página de Khadi debe de venir una guía de colores. A mí la verdad es que me encantó. Espero que te haya ayudado, cualquier cosa, ya sabes.

    2. Raquel una preguntita,de que tono te deja el pelo la henna yo soy rubia de mechas pero a veces me canso de tanto tinte y de tanto rubio artificial.alguna idea podrias darme????

  17. Hola otra vez Nina! Me ha encantado el artículo! Sois unas cracks!! Tengo una preguntita, a ver si puedes echarme una mano. Desde los 7 años (yo creo que desde siempre, pero es que mi madre me secaba el pelo con secador) hasta los 20 tenía una preciosa melena rizada que yo horrorizaba (porque era la única niña del cole con aquellos rizos) así que a eso de los 19-20 empecé a alisarlo y de tanto alisarlo, perdí el rizo, luego la onda y ahora aún estando al lado del mar se seca liso (imagino que las hormonas tendrán algo que ver). El caso es que yo siempre tuve el pelo finísimo pero al echarle espuma como que lo rellenaba. Hace 4 años empecé a usar champús de Lush por casualidad y hace ya más de 2 años que uso sólo bio. Y aún a día de hoy tengo la sensación de que no he encontrado mi champú bio ideal. La verdad es que ya me he dado por vencida con el pelo. Actualmente uso el de pelo graso de Ajedrea (soy una fan de los productos sólidos, no quiero más plástico) pero se me sigue engrasando a los 2 días y no me parece que tenga mucho brillo, parece como seco o áspero (aunque el primer día está muy bonito porque parece como que coge una textura más fuerte).
    Para ponértelo más complicado te diré que hace unos meses tuve una caída brutal de pelo y el médico después de ver análisis y mirarme con una lupa llegó a la conclusión de que es alopecia androgénica (tengo 26 años). Lógicamente me mandó Minoxidril de por vida (no sé si lo conoces) pero ni me plantee usarlo. Tomo suplementos vitamínicos y he recuperado muchísimo pelo y además estoy empezando a usar el aceite ayurvédico de Bhringraj que dicen que es como el Minoxidril pero en natural. Si te soy sincera, me niego a creer que vaya a quedarme “calva” (será que estoy en fase de negación). Bueno, al lío que me enrollo. Me encantaría recuperar mis rizos/ondas y tener un pelo más fuerte y que se engrasara menos. Para ponértelo más complicado, vivo en Australia, así que me temo que no puedo acceder a marcas españolas y ciertas europeas. He pensado en probar a lavármelo con el jabón sólido de limón de Dr. Bronners. Ah! se me enreda muchísimo en la ducha pero sí uso mascarilla se queda como más pegado, ¿algún truco para esto?

    1. Hola Raquel.
      Vale, vamos por partes. Lo del champú sólidos. Yo los adoro también, pero sí es cierto que excepto los de Bara Cosmetics (porque no son jabones hechos al estilo tradicional, sino jabones algo más evolucionados que si bien no son tan puros como los anteriores sí permiten obtener mejores resultados estéticos) el resto no dejan el pelo brillante sino algo más opaco. Nuestra solución es que después de estos jabones te pongas una buena mascarilla que allí supongo podrás comprar la de Mádara… O que los alternes con champús ecológicos. Si quieres engordar un poco el cabello nos gusta mucho el de Rasoul de Urtekram. Hay que agitarlo antes de usar, pero da mucho cuerpo al cabello. También puedes usar aceites para el cabello, para suavizar y dar brillo como el de Sister & Co, el de You & Oil… (te pongo sólo marcas internacionales porque será más fácil…)
      Y para lo de la caída de cabello, a nosotras el que más nos gusta porque funciona de verdad es el de Sinthesis Salud. Es un serum que te pones en el cuero cabelludo y no ensucia el pelo ni nada. Pero, obviamente, en las antípodas no la puedes encontrar…, no sé si te la podrán mandar por correo, es una botellita pequeña pero con los problemas en aduanas igual no te lo dejan pasar… Dejame que le de una vuelta a ver si encuentro algo que puedas usar allí…

      1. Nina eres un genio! mil gracias por la respuesta! Sí, sí, ya no se me ocurrió la idea de traerme la henna, vaya lío!
        Me he comprado el jabón de limón de Dr. Bronners para el cuerpo y creo que voy a probarlo como champú también. El otro día compré vinagre de manzana orgánico para el aclarado porque se me enreda tanto que ya no sé que hacer con él. Vaya cambio! Brillaba como nunca, y me resulto super fácil desenredarlo así que el problema del brillo parece que está controlado 😉 Sabes si puedo usarlo cada vez que me lave el pelo? (ósea cada 2 días). De momento me sigo poniendo el aceite indio del que te hablé y aún es algo pronto para hablar pero os mantendré informada por si es un gran descubrimiento!
        Gracias por la recomendación del de Sinthesis Salud! Cuando vengan a verme el año que viene pediré que me traigan un bote porque no me fío de las aduanas.
        Algún consejo para regular la grasa? En algún sitio leí poner un poco de aceite de jojoba con romero o menta para que el cuero cabelludo actúe como la piel y al ver el aceite de jojoba deje de producir grasa, pero me han dicho que no es bueno poner aceites en el cuero cabelludo por si taponan los folículos, ay! estoy tan perdida!
        Por cierto Nina, deberíais ver la sección de cosmética en los supermercados aquí. Te encuentras con los productos de siempre pero luego te encuentras con un montón de marcas que, si bien no son orgánicas o certificadas (esas me cuesta mucho encontrarlas) la mayoría son sin sulfatos, sin parabenos, sin aceites minerales. Pero si hasta Neutrogena tiene una línea que pone naturals y lleva 89% de ingredientes naturales (he mirado la lista y no está nada mal, hasta pone la procedencia de cada uno).
        Un día os mando un “informe” de todo lo que hay por aquí… 😉

        Una vez más,mil gracias. Sé que no siempre te lo ponemos fácil con nuestras preguntas pero tú te superas. Te mando un abrazo desde el otro lado del globo!

        1. Hola Raquel. Disculpa la tardanza. Para regular el sebo del cuero cabelludo hay mezclas de aceites muy buenas como las de la marca Khadi, o el mismo aceite de jojoba con arbol del té (además estás en la tierra del aceite del árbol de té y no debería costarte encontrar uno bio). Lo de los aceites no sé quién te lo habrá dicho, pero su fuente bebe del mismo lugar del que las leyendas urbanas que dicen que los aceites faciales aportan granos ¡¡es que hay que saber usarlos!! Cada uno tiene una propiedad y sirve para una piel y para un propósito. Además la jojoba no es un aceite, es una cera y es la que más se parece en cuanto a composición a nuestro propio sebo. Nosotras adoramos los aceites capilares. Los usamos una vez por semana y una vez al mes hacemos una cura. Una vez por semana ponemos el aceite y lo dejamos actuar media hora antes de ducharnos. Una vez al mes lo aplicamos ponemos una toalla y dormimos con él. De verdad que nos despertamos con el cabello nuevo…
          Y nuevamente me das mucha envidia por vivir en ese templo de lo bio… Aprovecha y compra buena cosmética!!!

          1. Mil gracias Nina! Haré eso, a ver si arreglamos el problemita de una vez. Desde luego el aceite de jojoba es lo que me ha salvado la piel de la cara más de una vez así que espero que a mi cuero cabelludo le guste igual o más.
            Y ya la última pregunta, si me rasco el cuero cabelludo, me salen como puntos negros, como sebo seco (espero explicarme bien) eso es el poro taponado o es el folículo o la raíz del pelo que la estoy arrancando?
            Mil gracias! y a eso estamos (te he hecho un “mini informe” en otro de mis comentarios)

          2. Hola Raquel. No sé a qué te refieres con eso de los puntos negros. Cuando se arranca el cabello si queda un puntito, pero para que los veas con normalidad ¡has de arrancarte un montón de cabellos! Puede ser que si se te cae mucho el pelo sea del propio crecimiento, pero me parece algo muy raro. Sin ver fotos de cómo está no te puedo decir nada más que recomendarte que vayas a un dermatólogo, ya que incluso podría ser un hongo! Ya nos cuentas cómo evolucionas. Abrazos!

          3. Me refería a que son granitos como el que sale cuando aprietas un punto negro. El dermatólogo me dijo que el pelo se caía por la “alopecia” y que me echara el minoxidril…Si vuelvo a España ya iré! pero de momento ya le pedí a la próxima visita que me traiga el Serum de Sinthesis Salud 😉

          4. Pues ya nos contarás cómo vas con el serum. Yo voy a empezar a usarlo porque mi madre no para de hablar de él y ya me está dando envidia, que a mí se me cae el pelo del estrés…

  18. Hola Nina! No recupero mi melena con ondas rizadas y con mucho volumen desde que dí a luz hace un año, a los 5 meses postparto la caida fue brutal y aparecieron miles de canas…me pasè al champù y mascarilla Santè sin hacer la transiciòn y tenía brillo pero tambien caspa así que a los meses comprè el de algologie anticaspa que en la etiqueta ponía sin siliconas, y ahora leo el INCI y lleva PEG-90! Tengo el pelo graso, sin brillo y ni cortando a media melena me ha dado resultado.
    Ahora he comprado champù y acondicionador Jason volumen lavanda y veo que tiene bastantes sulfatos, creo q siliconas no, aunque ya me lío…
    Que me recomendais? Tiro a la basura el de algologie anticaspa y empiezo la transicion con este ultimo?
    Para pelo de ondas rizadas sin volumen que champù me recomendàis?
    Gracias, seguía el blog de Nina que descubrí en el embarazo y desde entonces comprè todos los productos para piel de weleda, natura siberica, naobay.. y los pañales pingo desde que nació mi nena, y ahí seguimos en el lado bio gracias a profesionales como vosotras. GRACIAS y Besitos de las dos

    1. Hola Vanessa. Muchas gracias por tu cariñoso comentario. Veo que tienes un problema que te trae de cabeza, nunca mejor dicho. Vale, descartando que no haya ninguna patología de por medio (tras el parto y la lactancia nuestro cuerpo se puede quedar hecho unos zorros), el estrés de atender a nuestro retoño puede dejarmos estas tarjetas de visita. Yo te recomiendo para la caída del cabello el serum de Sinthesis Salud. Mi madre lo usa y hasta en la peluquería le dicen lo bonito que tiene el pelo, pero reconozco que yo no lo he probado. Eso sí, ella ya no usa otro… Lo puedes aplicar día sí día no y no es necesario lavar el cabello ya que no ensucia para nada el cuero cabelludo. Eso para la caída (ya nos contarás cómo te va a los dos meses que es cuando crece de nuevo el cabello). Y para la caspa y demás puedes usar el champú anti caspa de Urtekram que nos encanta, o el tónico de Dr. Haushka de neem, pero si lo que quieres es hidratación para los rizos la línea de enebro de Natura Siberica nos encanta y, si quieres tirar la casa por la ventana, el champú de Douces Angevines es de lo mejor que hemos probado jamás. Para hidratar los rizos nos gusta mucho el aceite de coco de Sister and Co. Ya nos dirás cómo te va!!! Un abrazo.

      1. Madre mía que hasta ahora no os había leìdo porque esperaba una notificación en el correo..😅
        Muchísimas gracias, me dan ganas de comprarlo todo! Jejeje,
        Tienes razón igual como me he quedado con hipotiroidismo (controlado con tratamiento) y sigo con la lactancia materna sumado a que soy enfermera a turnos en Urgencias hospitalarias lo raro es que no me haya quedado calva😂😂!
        Pero tengo la esperanza de que los productos que me habéis recomendado obrarán un milagro y ya me aventuro a pedir consejo también por algùn producto de fijación de rizos sin siliconas porque estoy hartita de espumas que me lo apelmazan.
        Gracias otra vez y un abrazo grande

        1. Hola Vanessa. Pues mira, para empezar yo te recomiendo un buen aloe vera. Así de sencillo. Nosotras lo usamos para todo: cortes, quemaduras, heridas… y para evitar el frizz y definir el rizo es sensacional. Según el grado de fijación lo puedes usar con más o menos agua. Pones una cantidad de aloe bio en la mano como una nuez, lo restriegas por ambas palmas y lo pones en el cabello. Si ves que queda muy rígido al día siguiente repites la operación con las manos mojadas y vas añadiendo más o menos agua. Si quieres algo ya preparado Logona y John Master Organis son dos de las marcas que más productos tienen de este tipo, al igual que Less is More, una marca especializada en cabello con un definidor de rizos que nos encanta, por no hablar de Bouclème… otra pequeña maravilla para el cabello rizado… Y lo del hipo… sí, provoca mucha caída de cabello ¡¡pero es que llevas una vida muy estresante además!!… Un abrazote y ya nos dirás cómo te va.

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