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Legumbres con manzana y pera

Proteínas para el verano: Legumbres con manzana y pera

Las legumbres con manzana y pera son un plato fácil de preparar y con alto contenido en proteína vegetal, son ideales para tomar frías a modo de ensalada en verano o tibias en invierno.

Brócoli con vinagreta de frutas

Brócoli con vinagreta de frutas

Este plato de brócoli con vinagreta de frutas es un plato sano, rápido de preparar y rico en vitamina C, es apto para veganos y celiacos y puede preparase como plato individual o como ensalada para compartir

Champiñones rellenos con crema de trigo sarraceno

Al rico tapeo: Champiñones rellenos con crema de trigo sarraceno

Champiñones rellenos con crema de trigo sarraceno rápidos de preparar y además la crema se puede usar para untar canapés para aperitivo

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