Estás en el apartado: Platos Principales

crema de calabacín y mijo

Crema de calabacín y mijo

Esta crema de calabacín y mijo es vegana y facilísima de hacer, además es rica en hierro del mijo (es el cereal con más hierro y no tiene gluten) y vitaminas y fibra del calabacín y cebolla.

TIMBAL

Timbal de amaranto, lentejas y verduras

Hoy os proponemos una rica receta de amaranto con lentejas y verduras. Un plato vegano lleno del aminoácidos como la lisina, escualeno, proteínas, hierro, calcio…

Legumbres con manzana y pera

Proteínas para el verano: Legumbres con manzana y pera

Las legumbres con manzana y pera son un plato fácil de preparar y con alto contenido en proteína vegetal, son ideales para tomar frías a modo de ensalada en verano o tibias en invierno.

Close Cookmode
error: El contenido esta protegido!