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Brócoli con vinagreta de frutas

Brócoli con vinagreta de frutas

Este plato de brócoli con vinagreta de frutas es un plato sano, rápido de preparar y rico en vitamina C, es apto para veganos y celiacos y puede preparase como plato individual o como ensalada para compartir

Champiñones rellenos con crema de trigo sarraceno

Al rico tapeo: Champiñones rellenos con crema de trigo sarraceno

Champiñones rellenos con crema de trigo sarraceno rápidos de preparar y además la crema se puede usar para untar canapés para aperitivo

azukis

Azukis con calabaza

Los azukis son unas judías rojizas de origen japonés ricas en proteínas, vitaminas, minerales, fibra y además fortalecen los riñones, de sabor delicado y ligeramente dulce. En Orgànics magazine os traemos un plato ideal para cuidar nuestro organismo gracias a las propiedades depurativas de los azukis y a los carotenos antioxidantes de la calabaza y las zanahorias.

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