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Jabón de Alepo, una receta milenaria para la piel dañada

jabón de alepo
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El jabón de Alepo es uno de los jabones más antiguos del mundo, a pesar de que solo hace unas décadas haya aterrizado en occidente. Dicen que su fórmula tiene más de 2000 años y solo un ingrediente dista de nuestro jabón de Castilla que es, precisamente, el que le da el toque mágico: el aceite de laurel.

Porque este jabón cuenta solo con cuatro ingredientes: aceite de oliva, aceite de bayas de laurel, sosa cáustica (que desaparece tras el proceso de saponificación) y agua. Nada más. 

Y precisamente es ese ingrediente extra el que le confiere las propiedades que tiene para las pieles delicadas, con dermatitis, rosácea, eccema… Sin embargo, su potencia hace que tengamos que ir usándolo de forma progresiva.

Así, el jabón de Alepo de la marca Zhenobya, que en España la distribuye Levantina de Orgánicos, tiene varias concentraciones de aceite de Alepo: 6%, 12%, 25% y 40% respecto a la presencia de aceite de oliva virgen extra ecológico que posee.

El más efectivo es el de la proporción más alta, pero no por ello significa que sea el ideal para tu piel. Por eso para empezar a tratar pieles delicadas lo mejor es empezar siempre por el menos concentrado. 

El aroma de estos jabones es muy peculiar y algo fuerte, ya que las bayas de laurel son muy aromáticas, pero en la piel dañada son todo suavidad.

Este jabón es perfecto par eliminar descamaciones, rebajar rojeces, calmar pieles dañadas tras el afeitado, es eficaz contra la cándida y posee grandes propiedades antimicrobianas… Sirve para rostro, pelo y cuerpo.

Para rostro empezaremos a usar el de la concentración al 6%, humedeceremos las manos y las pasaremos suavemente por el jabón llevando muy poca cantidad del mismo. Conforme veamos la respuesta de la piel iremos aplicando más jabón al rostro. Si queremos pasar al siguiente jabón haremos el mismo proceso, empezando por poco jabón entre las manos para que la piel se vaya adaptando.

Al igual que con los jabones de Castilla, podemos notar la piel un poco tirante, por eso tras lavar la cara debemos usar un tónico que equilibre el Ph (o sea, que sea un pelín ácido) o poner un aceite o crema en el rostro adecuado a nuestras necesidades.

Para lavar el cuerpo haremos lo mismo, sobre todo en el caso de dermatitis. Si las afecciones dermatológicas solo son en el rostro, podemos ducharnos tranquilamente con él como con un jabón en pastilla más.

Su generoso tamaño hace que este producto tenga una larguísima duración.

Jabón de Alepo para los cueros cabelludos que sufren

Con respecto al cabello, el uso será algo diferente. Al tratarse de un jabón y no de un champú sólido (os dejamos nuestro artículo al respecto para que conozcáis las diferencias entre unos y otros), nuestro cabello requiere de un tratamiento especial que os comentamos a continuación.

Este ‘protocolo’ es para personas con el cuero cabelludo con descamaciones, caspa, irritación y picor. Este jabón elimina de forma efectiva la caspa y las pielecitas y calma el cuero cabelludo.

  1. Humedecemos el cabello y aplicamos el jabón necesario en el cuero cabelludo. 
  2. Frotamos muy suavemente hasta que haga espuma (hace poca espuma, simplemente tienes que notar que el cabello ya no pide más champú). Si lo deseas da una segunda enjabonada incidiendo en un masaje por el cuero cabelludo para que el jabón penetre bien.
  3. Enjuagamos abundantemente. Si vives en una zona de aguas blandas, este paso es súper importante, de lo contrario el cabello te quedará como pegado y parecerá que tienes caspa. Si el agua de tu zona es dura te será más fácil notar cuándo el cabello está enjuagado de verdad.
  4. Ahora sólo te queda incrementar el Ph de la piel con un enjuagado de agua y vinagre (sí, como se hacía antiguamente). Notarás enseguida como la textura del cabello cambia, de estar áspero a suave. Esto es porque el Ph ácido del vinagre hace que la cutícula capilar se selle, recuperando el brillo y la suavidad.

Si no tienes experiencia con el uso de jabones sólidos para el cabello, te recomendamos que este lavado lo hagas en fin de semana, ya que cada persona es un mundo y no a todo el mundo le queda bien el cabello. Lo importante en este caso no es que te quede un pelo de cine, sino calmar y curar el cuero cabelludo. Otra opción es usar este jabón primero y luego utilizar tu champú habitual. Eso si, tendrás que hacer el tratamiento completo: champú+agua con vinagre+ tu champú habitual ecológico. 

Nos encanta cómo deja la piel este jabón y para el afeitado ¡es brutal! ya que tiene una gran capacidad antiséptica (de hecho su olor nos recuerda a los desinfectantes) y ayuda a cicatrizar la piel y a que las pequeñas heridas que se puedan hacer durante el afeitado no se infecten.

Jabón de Alepo para la piel atópica del bebé (y del resto de familia)

También es perfecto para usarlo en bebés con la piel atópica, pero en este caso usaremos el más suave y solo en el caso de baños corporales, ya que, como cualquier jabón en pastilla, si entra en los ojos escuece por su alcalinidad. 

Un dueto perfecto es hacer un baño de copos de avena y jabón de Alepo Zhenobya. 

Estos copos de avena los venden en farmacias y cuestan un ojo de la cara, pero nosotras te decimos cómo hacerlo por muy poco dinero.

  1. Compramos copos de avena ecológicos de cualquier supermercado bio. 
  2. Cogemos una muselina o paño de algodón (si es ecológico mucho mejor) de unos 25x25cm. 
  3. Ponemos un par de cucharadas de avena en el centro y lo cerramos con un nudo o una goma para que el interior no salga. Ponemos el paño en el agua mientras llenamos la bañerita para que se vaya deshaciendo. 
  4. Lavamos al bebé usando la muselina como una esponja y aplicando un poquito de jabón de Alepo.
  5. De vez en cuando estrujamos en el agua la muselina para que suelte la avena. Verás que suelta como una gelatina blanca, aplícala por el cuerpo del peque.
  6. También lo puedes hacer moliendo los copos en la Thermomix o similar hasta que queden como un polvillo y agregarlos directamente al agua.

Ten en cuenta que muchos de estos copos de avena contienen gluten, pero los hay sin gluten para peques celíacos o bebés que aún no toman gluten. A pesar de que la absorción por vía interna es diferente de la externa (por eso hay gente con alergia a las almendras que tolera el aceite de almendras en la piel), para los bebés mejor extremar precauciones y elegir uno sin gluten, que no nos cuesta nada 😉

En Orgànics Magazine nos gusta hablar de marcas españolas de km0, porque ellas son lo más sostenible que podemos encontrar, porque usan ingredientes cercanos y su huella en la naturaleza es menor.

Pero otro de los lados del mundo bio es el comercio justo y la ayuda a empresas pequeñas de países en vías de desarrollo que suponen no solo un sustento familiar digno, sino un sustento medioambiental al convertir la naturaleza en un tesoro para su subsistencia.

Pues con Zhenobya vamos un paso más allá. Ya que esta es una de las pocas empresas (por no decir la única) que todavía fabrica jabones de Alepo en esta región de Siria, país devastado por la guerra, mientas que muchas de las fábricas de esta región han cerrados sus puertas y se han instalado en otras zonas alejadas de la contienda.

Quizá sus jabones tengan que viajar mucho para llegar a nuestras manos, pero para Orgànics Magazine el viaje que estos jabones emprenden es miles de veces mejor que el que emprenden aquellos a quienes la guerra y el hambre les ha arrebatado su hogar, su país y su futuro.

Historias como estas son las que nos hacen estremecer y le aportan un extra a las pequeñas marcas bio que os presentamos en Orgànics Magazine.

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Soy periodista y hace ocho años empecé a investigar los ingredientes de la canastilla de mi bebé y me di cuenta de que estaban repletos de ingredientes sobre los que había más que sospechas sobre su toxicidad.

Siempre he creído en el derecho a estar informados que tenemos los ciudadanos y, por eso, aquí te desvelo esos ingredientes tóxicos con la información científica que los respalda, así como alternativas saludables para ti y tu familia. Es un viaje apasionante ¿Nos acompañas?

Nina Benito

Ya se han publicitado en Orgànics Magazine más de 250 empresas. Si quieres unirte a ellas accede a nuestro media kit

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  • Esta semana nos sentimos muy didácticas. Por eso en el artículo de hoy te enseñamos un par de trucos para comprar un buen gel de aloe vera, como el de @naturabio_cosmetics 

El primero de todos ellos es que las marcas realmente naturales no añaden colorantes al aloe vera. Y este gel es transparente, así que si ves un aloe vera verde fosforito ¡primer síntoma de que no es un producto natural!

Luego tenemos que mirar la composición. Si contiene agua en primer lugar, si el aloe está en quinto puesto, si el INCI es muy largo y lleva muchos rellenos... Lo normal es que sea aloe vera con algún agente que le añada viscosidad y conservantes naturales. 

En el artículo te damos algunas pistas de lo que NO debe llevar tu gel de aloe vera así como diversos estudios que corroboran, una vez más, los mil usos de este bendito ingrediente que se usa desde hace milenios en el Mediterráneo. 

Va a alucinar con todas sus propiedades y entenderás por qué este producto siempre lo tenemos en nuestra nevera ¿Y tú, lo tienes bien cerquita?
___
#aloevera #ácidohialurónico #glucosaminoglicanos #ninabenito #organicsmagazine
  • Desde @mamaselvae me dicen que esto es un labial. Pero no es cierto. Es un anttinflamatorio, es un antioxidante, una antiestresante, un reparador de la piel y sí, también es un bálsamo labial.

La primera vez que lo abrimos, os reconocemos que no fue amor a primera vista. Su aroma es intenso debido al aceite de cáñamo y tendemos a buscar productos de aromas más dulces para los labios y no tan herbales y terrosos. 

Pero al probarlo ¡ay al probarlo! Es uno de los labiales más suaves del mundo. ¡Cómo quedan los labios! Grietas, fiebre, peladuras, labios cortados... no hay nada que se le resista a este pequeño (bueno, decimos pequeño pero tiene 15 gramos de producto con 50mg de CBD Full Spectrum).

Para mí se ha convertido en un básico en mi bolso, ya que no solo hidrata y nutre los labios, sino que sirve para heridas, para picaduras, para masajear zonas contusionadas ¡es muy potente!

Así que si eres de las que tiene siempre los labios con pielecitas y nada te funciona, Mamaselvae te enamorará. Y si buscas un aliado todo terreno para toda la familia, tenerlo cerca es una gran idea.

Y tú ¿Conoces el poder del CBD para tu piel y para cuerpo?
___
#organicsmagazine #organiccosmetics #ninabenito #cbdoil #CBD
  • Si tu melena es rizada, Bio Sakure tiene la respuesta a todas tus dudas. 

Y cuando decimos todas es TODAS.

¿Por qué? Porque cuando una marca ecológica se crea desde la necesidad y la pasión, solo puede ser excelente. Y eso es lo que le pasó a la cradora de esta marca, una bioquímica de cabello rizado que no encontraba una solución saludable para su melena. 

Así que, decidió crearla. Y con ella toda una gama de soluciones para tratar el cabello y recuperarlo, no solo el rizado, sino todos ellos. 

Hemos probado sus tres geles de definición de rizos y nos han enamorado por varios motivos: 

Primero porque su composición es maravillosa y se centra en aportar nutrientes e hidratantes a la fibra capilar para que esté bella y flexible.

Segundo porque no ensucian el pelo y dejan un aspecto muy natural cualquiera de sus tres versiones.

Tercero porque funcionan para todo tipo de melenas, desde las onduladas como la mía a las rizadas con tirabuzones.

Y tú ¿conoces ya la marca Bio de las Curly Girls?
____
#curlygirl #rizosecológicos @biosakure
  • Hablemos claro. 

Todos estos desodorantes son completamente legales. Completamente seguros. Y muchos son hipoalergénicos. 

Pero ninguno de ellos debería estar en tu baño.
¿Por qué? Porque contienen ingredientes tóxicos. 
Sí, lo sé, hay decenas de influencers que dicen que NO existe la cosmética tóxica y que nuestros cosméticos son seguros. Pero confunden seguridad con inocuidad. 

Mirad, la propia Unión Europea reconoce en el Reach que del 99% de los químicos que usamos sabemos muy poco y que desconocemos cómo usarlos para que sean seguros.

Y que solo se ha testado el 3% de los químicos usados en grandes cantidades y que están en nuestro día a día.

A esto le sumamos toda la literatura que existe en la UE sobre disrupción endocrina que muestra la preocupación por limitar unos tóxicos que se han convertido en un grave problema de salud donde la relación causa-efecto no es inmediata.

La seguridad en cosmética es otra cosa. Es tener la certeza de que no hay proliferación bacteriana, de que no lleva ningún ingrediente prohibido, de que todo lo que compramos está inscrito en el Portal de Notificación de Productos Cosméticos.

Pero no implica que lo que se usa sea inocuo. Porque las leyes que dictan lo que es tóxico y lo que están obsoletas. 

En 2012 estaban permitidos más parabenos que ahora, y se afirmaba que eran seguros. Hoy solo están permitidos 4 de ellos. 

Hace poco podíamos encontrar ciclopentasiloxane en champús y acondicionadores, y hoy está prohibida (es disruptora endocrina), pero ¡sí puede estar en tu desodorante!

El óxido de etileno está calificado por la IARC (la agencia de la OMS sobre el cáncer) como cancerígeno seguro. Está prohibido como ingrediente en cosmética ¡pero no como traza! Y todos los ingredientes acabados en -eth, los PEG, PPG y polyquaternium las contienen. 

¿Cuántas trazas hacen un ingrediente?

@soycomocomo.es y Orgànics Magazine aplicamos el principio de precaución que la UE promulgó en 2008 y, aunque todos estos desodorantes son totalmente legales, no pondríamos ninguno en las axilas de los que amamos. Como las vuestras. 

En la bio tienes la guía que hemos elaborado con 27 alternativas saludables.

___
#cambiatudesodorante
  • Os proponemos diez alternativas (y las que vendrán) de desodorantes maravillosos para nuestro cuerpo y sin tóxicos

Si solo pudieras cambiar un solo producto de cosmética, que sea este. Son cientos los estudios científicos revisados por pares que vinculan el incremento del cáncer de mama con los ingredientes nocivos de los desodorantes. 

La pena es que esos cientos de estudios no demuestran una relación causa-efecto y nuestros gobernantes deciden no aplicar el principio de precaución. Pero @soycomocomo.es y nosotras no somos rehenes de ninguna marca, no le debemos nada a nadie, no anteponemos los intereses de ninguna gran corporación, banco o marca a vosotras:

**En la guía tienes los links para comprar y en stories también**

1. @ringana Es tan suave que pensé que no llevaba bicarbonato. Es como poner crema en la axila, incluso se hace raro. Y lo mejor de todo es que no mancha y dura todo el día. 

2. @phytorelax En spray 100% transparente, para quien busca un desodorante efectivo sin complicaciones. 

3. @florame Este, el rosa, es para pieles delicadas, no tiene aroma y sí una larga duración. 

4. @amapolabio Lo nuevo de esta marca nos enamora. Con tanta manteca que a pesar de su pequeña abrasión la axila está perfecta. Y después de ponerlo ¡cómo quedan las manos!

5. @banbu.zerowaste En formato sólido o en lata. Con bicarbonato, sales del mar muerto o microplata. Esta marca innovadora y #zerowaste es lo más.

6. @omumspain Perfecto para embarazas y lactantes. Esta marca 100% segura nos enamora incluso si no estamos en esa dulce etapa.

7. @welovetheplanet_spain En stick o lata. Con aroma a cítricos o a cabecita de muñeca. Es un must en nuestro baño.

8. @sinthesissalud Para los más puristas. Detoxifica y notas como día a día tu olor corporal cambia. Perfecto para procesos oncológicos, antes, durante y después. 

9. @soapwalla Uno de nuestros preferidos de toda la vida. Con formatos sin bicarbonato y aromas arrebatadores. El cítrico es para comerlo y tiene una duración excelente.

10. @naturalmentemediterraneo Delicado con la piel y con aromas deliciosos, este desodorante se mantiene todo el día.

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#desodorantesinaluminio @bionaturecos @krouscosmetica
  • Si solo pudieras cambiar un producto de belleza e higiene convencional por uno sin tóxicos, ese tendría que ser el desodorante. Es algo que, literalmente, puede cambiarte la vida.
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Así, sin paños calientes.
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Hace unos meses @nuria__coll  de @soycomocomo.es me entrevistó en su maravilloso podcast (no os podéis perder ni un capítulo, son oro puro).

Cuando tocamos el tema de los desodorantes hubo un aluvión de comentarios. Las oyentes querían saber más sobre los tóxicos de los que hablé, sobre opciones, sobre marcas...

Y desde Soy Como Como y Orgànics Magazine nos pusimos a trabajar para crear esta guía que hoy te ofrecemos. 

Son centenares los estudios científicos que vinculan el uso de determinados ingredientes utilizados en los desodorantes con los cánceres de mama hormonodependientes, como el clorhidrato de aluminio (y todas sus variaciones) presentes en todos los desodorantes convencionales, así como los parabenos.

En esta guía te contamos lo que algunos de esos estudios concluyeron, así como un listado de ingredientes que no debería llevar tu desodorante ni el resto de tus productos de higiene y cosméticos. 

Además, os proponemos una lista de mis 27 desodorantes preferidos. ¡Ojo! Esta lista está basada en mi experiencia, en los que he probado, en los que me han enamorado...

Espero que te guste y que te ayude a cambiar tu vida.

Porque la mejor cura del cáncer de mama es no sufrirlo.

¿Nos ayudas a hacerlo viral y que todas las mujeres se enteren?
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#cambiatudesodorante #soycomocomo #organicsmagazine #cleancosmetics #ninabenito #nuriacoll
  • Para mí la Semana Santa y las Pascuas siempre han sido tiempo de labios cortados. 

Recuerdo de pequeña en el campo con mi familia, todos los primos y primas reunidos frente a una paella valenciana. Días de entretiempo que ya se han desvanecido dejándonos un invierno sin transición al verano. 

Pero el viento de la Semana Santa, ese sigue ahí quieto. 

Si eres como yo y odias el viento porque te corta los labios como si no hubiera mañana, vas a flipar con los labiales de @naturabio_cosmetics Mi preferido es el de caléndula, porque es tan suave y huele tan bien que dan ganas de comerlo. 

Pero el de fresa, con un toque rosa que no aporta color al labio, también huele muy rico. Particularmente no soy muy de usar labiales mentolados, me dan mucho frío, pero Leo está enamorado de él y yo lo uso para aliviar el contorno de ojos cuando tengo mucho cansancio (no está pensado para ello pero va de vicio).

Me encanta su formato en cartón, 100% zero waste, y su generoso tamaño (9,5 gramos nada más y nada menos, más del doble que un labial convencional). Los labios permanecen durante mucho tiempo nutridos y es tan untuoso que con pasarlos suavemente por encima de los labios tienes para horas.

De esta gama de tres productos, el de menta y ácido hialurónico está indicado para nutrir e hidratar los labios y, además, es vegano. 

De todos los productos cosméticos, este quizá sea mi preferido.

Cuando vuelvo la vista atrás siempre me veo con un labial en las manos, bien un bálsamo cuando era pequeña, bien un pintalabios de color de mayor. Y en cada bolso llevo uno. No os imagináis la rabia que me da habérmelo dejado en casa...

Y tú ¿eres de las que siempre lleva un bálsamo labial encima?
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#cleancosmetics #certifiedcosmetics #ninabenito #orgànicsmagazine @naturcosmetika
  • En el mundo de la cosmética bio tenemos marcas de gran consumo, elaboradas con productos maravillosos pero con sensaciones similares a las convencionales. Para ello necesitan usar determinados ingredientes que los alejan de la pureza máxima. Y nos enamoran. Porque esas marcas son capaces de atraeros al lado luminoso y solo por ello, merecen una ovación.

Y luego están las marcas

Orgànics Magazine en los Medios de Comunicación

El primer magazine online de España sobre cosmética ecológica, moda sostenible y alimentación consciente. 

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«MARINA BENITO CLIMENT, ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha desarrollado el proyecto de «Presencia web a través de página propia.», «Soluciones de e-mail marketing.» y de «Dinamización de redes sociales.», para la mejora de competitividad y productividad de la empresa. Del 01/06/2019 al 03/03/2020. Para ello ha contado con el apoyo del programa TICCámaras de la Cámara de Comercio de València.”  
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